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省份:
河南省
城市:
南阳市
县区:
内乡县
门票价格:
60元
简介:
宝天曼生态旅游区位于
南阳市内乡县北部，旅游面积3600公顷，区内原始森林遮天蔽日，
苍山翠岭雄奇险秀，幽谷奇峡泉壑争流，生物资源丰富多彩，为同纬度生态结构保存最完整的地区和
中国十大生物多样性的分布区，被
河南省政府确定为
伏牛山生态旅游的龙头，同时也被
南阳市委、市政府确定为南阳旅游业发展的旗舰。
宝天曼是1980年
河南省批准建立的第一个自然保护区；1988年5月晋升为国家级自然保护区;2001年9月被联合国教科文组织授予世界生物圈保护区;同年还被国土资源部命名为国家地质公园;2002年4月又被中宣部、科技部、教育部、中国科协四部委命名为全国青少年科技教育基地。现正积极申报世界地质公园。
旅游区内山雄、峰峻、石奇、林茂、瀑悬、潭幽、水清、奇花异草遍地,珍禽异兽出没。生长着2900多种植物，栖息和活跃着210种脊椎动物、160多种蝴蝶昆虫，森林覆盖率高达97.8%，是河南省珍稀动植物最集中、最丰富的地区，也是负氧离子含量最高的地区。被林业专家学者誉为“天然的物种宝库”和“绿色植物王国”，被游人称为“天然的氧吧”。
宝天曼四季景色秀美。春来，万木吐绿、杜鹃怒放、山花烂漫、鸟鸣凤舞，走进了花的海洋；夏临，千峦碧透、绿茵铺地、飞瀑流泉、幽静清流，好一个避暑胜地；秋至，烟凝山紫、树叶流丹，层林尽染、野果满枝、如同童话世界；冬到，
玉树琼花、峻岭披甲、银装素裹、一派北国风光。
八百里伏牛山风光旖旎，宝天曼旅游区独秀中原。
景点类型:
森林*,
保护区*
出行方式:
参团*,
自助*,
自驾*
适合人群:
家庭*,
个人*,
情侣*,
公司*,
朋友*,
小孩*,
老人*,
白领*
游玩项目:
徒步*,
登山*,
摄影*,
赏叶*,
阳光*,
避暑*,
赏花*,
观赏*
景点:
玉帘瀑
玉帘瀑
玉帘瀑上下落差40米，瀑幅3米，是秋林飞瀑景区内垂直度最大的一条瀑布。瀑布两旁绝壁夹峙，幢崖耸立；瀑下有潭，瀑潭之间有跨塌的山石，经常年水蚀雕琢，拟人状物，栩栩如生；潭边有一巨石横卧，是观瀑拍照的理想位置；石边生长几株华山松，树高达20米以上，伸展的枝叶与瀑布相映成趣。瀑水经崖顶倾泻而下，被嶙峋的山石撕扯为万缕，银珠泛起，喷珠吐玉，至下端形成5米宽的水帘，挂于石壁之上，在崖壁下形成1.5米宽的空间，透过水帘，崖下石壁隐约可见，故名玉帘瀑。奔腾飞流的瀑水击打在潭面、喷撒于石壁，形成阵阵雾岚，迎面吹拂在脸上，使人顿感清爽振奋。地冻天寒时节，山水经冰化凝成数十米高的冰瀑，似人、似仙，晶莹剔透，巧夺天工，至来年四月才融化垮塌，实为冬日胜景。
化石尖
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化石尖是宝天曼化石尖景区的主体山峰，海拔1768米，东西走向，长5公里，宽7公里，山顶尖狭陡峭，岩石裸露，有石凌于顶南而临风摧之意，故名化石尖。山势北缓南陡。北坡林被葱郁、古木参天，物种聚集，其中不乏珍稀树种，有华榛、水曲柳、秦岭冷杉等；南坡险峻陡峭，尤其在山脊中段南瞰许窑沟段，绝壁林立，连绵300余米，深不见底，岩壁通体岩石裸露，仅有顶端平缓部有少许植被依附，有“苍石连纵，飞鸟难渡”之雄奇感觉。山脊中部有一缺口，架一钢梯以渡游人，梯长40米，距地最高约30米，坡度40度，称做仙人桥。行于桥上有脚踏青云之幻。过仙人桥，回望东南，一挺拔山峰南侧绝壁摩立，壁顶奇石挺立，形似驼头，北侧苍松压顶，状若驼身，取名骆驼峰。此一区域为宝天曼保护区全境瑰丽精彩的精华景观。立于化石尖山顶远眺，可北望玉皇顶、犄角尖、白云山，远看重山叠翠，林海莽莽；近看石林参差，剑峰千仞，令人陶醉。 |
【浏览路线】南阳宝天曼化石尖奇石险峰线
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千亩野生黄花菜
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“千亩野生黄花菜”群落，开花时放眼望去，一片金黄灿烂看不到边，绚丽之极。
据有关专家认定，宝天曼的纯天然野生黄花菜口感地道、菜蕾肥大，菜条丰润，馏晒后色泽金黄，糖分多，油分大，干而不碎，富有弹性，味鲜纯美，营养丰富，别具风味并具有抗癌治癌的神奇食疗作用。怎么样，到宝天曼景区旅游时来上一盘？
黄花菜----俗称"金针菜"，学名萱草，古名忘忧，属百合科，是一种多年的生草本植物的花蕾。黄花菜味鲜质嫩，营养丰富，含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分，其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。黄花菜性味甘凉，有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效，对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效，可作为病后或产后的调补品。
食用前用清水浸透，摘掉有梗的一头洗净，然后才可烹饪。黄花菜常与黑木耳等斋菜配搭同烹，也可与蛋、鸡、肉等做汤吃或炒食，营养丰富。 |
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百尺冰挂
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百尺冰挂是宝天曼森林生态旅游区原始森林景区内的一个独特景点，以冬日冰挂而扬名，距宝天曼宾馆服务区500米。一帘水瀑垂直的悬挂于峭壁之上，上下落差高达50多米，每年11月中旬以后，温度急剧下降，天寒地冻，水流经冰冻后，形成一条宽1.5米的巨大冰柱，挂天接壑，倚于石壁之上，一派银色水晶世界。阳光洒在冰面之上，折射出七彩眩光，耀人心弦；两岸青松翠枝掩映冰面，一清二白的景象别具一格。冰挂至来年四月才融化跨塌。
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秋林河谷
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宝天曼森林生态旅游区的中部，共161公顷。秋林河谷为花岗岩构造的山谷，经过水流上万年的冲刷，形成魅力独特的地形、地貌以及生态结构。清澈的溪流随着谷底地势，形成高低不同、形态各异的瀑布、地潭，与周围山林相映成趣，构成一副奇妙的河谷景观。玉帘瀑、飞线瀑、飞龙瀑、合欢瀑瀑瀑相连，或磅礴潇洒，或轻盈飞泻，或飞腾直下，或缓流滑落，变幻万千；瀑下有潭，玉龙滩、幻影滩风格迥异；河谷两边，生长着望春玉兰、红桦、杜鹃等奇花异木，河谷边栖息着斑羚、红腹锦鸡、穿山甲等珍禽异兽。
现在整个河谷基础设施已经建成，沿河谷修建登山台阶和部分休憩平台，整个旅游线路沿秋林河谷迂回，上接秋林河谷停车场，下至老山门，全长2公里。 |
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合欢瀑
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合欢瀑因两个流向不同的瀑布交汇在一起而得名。两条瀑布最大落差25米，最小落差14米；最大瀑幅2.5米，最小瀑幅1米，涨水时瀑幅可达5米。不同季节观之，瀑水形态各异，别有情趣。瀑布下修一人工水坝，蓄水面积2亩，坝顶宽1.5米，坝长23米，旅游步道沿坝顶而过。站于坝顶，为合欢瀑的最佳观赏点，只见两条白练倾泻而下，跌入一潭碧水，两岸高耸的山势和郁郁葱葱的林木倒映水中，随水面的起伏而跳动；潭水清得出奇，犹如明镜，微风吹来，皱起细密的水纹；水中游鱼戏嬉游玩，悠然自得；潭中大鲵昼伏夜出，孩啼般的叫声撩人心扉，构成一幅迷人的山水风景画面。 |
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玉龙潭
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玉龙潭位于宝天曼森林生态旅游区秋林飞瀑景区中上部，下与九曲三叠瀑相接。潭宽6米，长10米，水深4.5米，潭体由一石壁经水流常年冲刷而成，与九曲三叠瀑浑然一体。潭中水色清幽，美艳之状颇见诱惑，株株野生山柳，婀娜多姿，衬于潭边，枝叶轻佛水面，随波荡漾，令人想起“夹岸桃花春水开”的句子。站在潭水上游平眼望去，一池幽水衬于蓝天白云之下，分外妖娆。潭水经下游石壁倾然泻下，直落万丈谷底；潭中水面却静似明镜，绿树红花，倒映其中，别具特色。 |
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杜鹃岭
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杜鹃岭位于森林生态景区内，东西走向，长2公里，因长满杜鹃且品种繁多而得名。每年5－6月花开时分，杜鹃竞相开放，整架山岭笼罩在花的海洋之中，正可谓“丛丛簇簇竞怒放，于枝万束争春色，万顷杜鹃红似火，无边云海红如灿”。杜鹃岭杜鹃品种繁多，有河南杜鹃、秀雅杜鹃、太白杜鹃、照山白、映山红等十几个品种，花色呈深红、紫红、粉红、白色、乳黄、金黄等色调，其中太白杜鹃长成小乔木状常年青枝绿叶，为杜鹃中的珍品。数量繁多的为映山红，民间有种种说法。一说杜鹃花开在四、五月间，正是杜鹃鸟引吭高歌的时候，“九江三月杜鹃来，一声催得一枝开”；二说杜鹃鸟是蜀帝杜宇的化身，啼声凄恻，且飞且唱，口中鲜血染红了满山杜鹃，故名映山红。杜鹃树株型从几厘米的灌木到高达20多米的乔木，叶片最小的3毫米，大的长达40－50毫米，变化之大，令人称奇，其花期可达二个月之久，故被称为“绿色世界里的贵族”。 |
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自助旅游指南:
宝天曼距县城将近70多千米，有两条路线，一条经灌涨、
马山、七里坪、大龙然后走山路进入宝天曼，从
内乡县城开通旅游专线可直达宝天曼，大概60多千米，山路车速慢，可能需要2个多小时。
传真:
0377-65316300
电话:
0377-65316300
地址:
南阳市内乡县
网址:
http://www.baotianman.cn
电子邮箱:
baptianmanvip@163.com
