焦作陈家沟
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省份: 河南省
城市: 焦作市
县区: 温县
简介:
陈卜善武艺，精拳械，曾设武学社于村中，始开陈氏世代习拳舞械之风。明朝末年，陈氏第九世陈王 廷，依据祖传拳术，吸取民间诸优秀拳种之精华，结合导引、吐纳术、中医经络学，创编了一种新的内功拳种，按阴阳转换之意取名太极拳。陈氏十四世陈长兴，广开传拳之门，河北永年人杨露禅即是其著名高徒。之后，陈氏太极拳逐步演变出全国有代表性的“杨、武、吴、孙”等诸大流派。
太极拳是中国武术的精粹，80年代以来，太极拳以其独特的魅力更为世人所推崇，被国家旅游局列为特种旅游项目，成为发展河南旅游业的两个“拳头”产品之一。.
景点类型: 乡野*
出行方式: 参团*,自助*,自驾*
适合人群: 家庭*,个人*,情侣*,朋友*,小孩*,老人*
游玩项目: 摄影*,文化游*,观赏*
景点:
河南温县陈家沟太极拳学校
陈家沟太极拳学校于1980开始由河南省旅游局、温县政府、陈家沟村共同建校，是国内第一家正规的太极拳专业学校，截至2000年，共培养了近2万名太极拳骨干；接待了30多个国家的150余次武术团体学习访问；学校50余人次出访韩国、日本、新加坡、德国、美国、马来
西亚等20多个国家地区；历届学生共获各类武术比赛金牌260余枚。
2000年初，在陈家沟陈氏19世太极拳掌门人陈小旺大师领衔下，其胞弟陈小星担当重任，出任校长，开始为陈家沟太极拳学校在新世纪中的腾飞整合力量。其间，以陈自强为代表的一代新人在各级武术大赛中斩获金牌26枚。校长陈小星，教练陈炳分别被河南省武术运动管理中心评为“输送优秀人才贡献奖”和“河南省武术优秀教练员”。并多方筹集资金，进行学校扩建、新建。
学校未来发展方向
1、 加大资金投入，扩大校园占地面积，完善学校校舍、场馆建设。提高学生住宿、学习、就餐、生活设施条件，走规模化、档次化建设方向。路面硬化、校园绿化、环境美化，营造文明有序、气氛活跃、人文特色的圣地气息。
2、 强化以文为主，武为特色的教学方向，加强文化课管理，聘请优秀
文化老师，引导教育学生对文化知识的重视和兴趣，为家庭和社会培养文武兼备的复合型人才。
3、 积极响应政府决策，充分挖掘和宏扬太极文化，加强对外联络宣传，让“太极”这一千年文明成为国际知名品牌，让陈家沟太极拳学校成为国际品牌名校。
4、 以点带面，向外辐射。建立培训机制，提高教练员素质。在有条件的不同地区开设分校。派遣教练，向外覆盖和影响。
5、 借助学校的有力条件，联手科研部门进行太极拳技击技术研究开发，和太极拳对人体心理、生理的作用机理研究，使太极圣地同时又是现代太极拳的研究中心。
陈家沟太极拳学校电话名录
校长：陈小星 房间电话：0391-6411081 手机：13703916356
副校长：陈炳 房间电话：0391-6416868手机：13323895769
负责人：陈自强 房间电话：0391-641645手机：13939125557
学校办公室电话：0391-6416456 传真：0391-6416456
网站：http://www.chenjiagou.net 电子信箱：chenjiagou@126.com
通信地址：河南省温县陈家沟太极拳学校 邮政编码：454865
陈家沟太极拳学校
陈家沟太极拳学校于1980开始由河南省旅游局、温县政府、陈家沟村共同建校，是国内第一家正规的太极拳专业学校，截至2000年，共培养了近2万名太极拳骨干；接待了30多个国家的150余次武术团体学习访问；学校50余人次出访韩国、日本、新加坡、德国、美国、马来
西亚等20多个国家地区；历届学生共获各类武术比赛金牌260余枚。
2000年初，在陈家沟陈氏19世太极拳掌门人陈小旺大师领衔下，其胞弟陈小星担当重任，出任校长，开始为陈家沟太极拳学校在新世纪中的腾飞整合力量。其间，以陈自强为代表的一代新人在各级武术大赛中斩获金牌26枚。校长陈小星，教练陈炳分别被河南省武术运动管理中心评为“输送优秀人才贡献奖”和“河南省武术优秀教练员”。并多方筹集资金，进行学校扩建、新建。
学校未来发展方向
1、 加大资金投入，扩大校园占地面积，完善学校校舍、场馆建设。提高学生住宿、学习、就餐、生活设施条件，走规模化、档次化建设方向。路面硬化、校园绿化、环境美化，营造文明有序、气氛活跃、人文特色的圣地气息。
2、 强化以文为主，武为特色的教学方向，加强文化课管理，聘请优秀
文化老师，引导教育学生对文化知识的重视和兴趣，为家庭和社会培养文武兼备的复合型人才。
3、 积极响应政府决策，充分挖掘和宏扬太极文化，加强对外联络宣传，让“太极”这一千年文明成为国际知名品牌，让陈家沟太极拳学校成为国际品牌名校。
4、 以点带面，向外辐射。建立培训机制，提高教练员素质。在有条件的不同地区开设分校。派遣教练，向外覆盖和影响。
5、 借助学校的有力条件，联手科研部门进行太极拳技击技术研究开发，和太极拳对人体心理、生理的作用机理研究，使太极圣地同时又是现代太极拳的研究中心。
陈家沟太极拳学校电话名录
校长：陈小星 房间电话：0391-6411081 手机：13703916356
副校长：陈炳 房间电话：0391-6416868手机：13323895769
负责人：陈自强 房间电话：0391-641645手机：13939125557
学校办公室电话：0391-6416456 传真：0391-6416456
网站：http://www.chenjiagou.net 电子信箱：chenjiagou@126.com
通信地址：河南省温县陈家沟太极拳学校 邮政编码：454865
陈家祖陵群
陈家沟陈氏一脉历代祖先陵群
太极拳创始人 陈公王廷之墓
陈家沟陈氏一世祖 陈卜墓碑
陈发科、照旭、照奎碑林
杨露禅学拳处
此院原为清代翰林院待诏陈德瑚故居，占地2.94亩，为两进四合院。清道光年间，陈德瑚在河北广平府（今河北永年县）开设药房，当时“牌位大王”陈家14代太极宗师陈长兴开办武场，收徒授拳。德瑚家雇工杨露禅于闲暇时间偷练太极拳，后被陈长兴发现，因其为人忠厚诚实，聪慧好学，陈长兴破例收其为徒，倾囊传教，18年后，杨学成返乡，后按清代风格修建了杨露禅学拳处。
二进院简介
此二进院堂为清代
陈家沟村陈德瑚的住所，原有西上房三间，南北厢房各三间。现北厢房为原建筑，东厢房为复建物，西上房已毁不存。屋内遗物为当年陈德瑚家人所用之存。
陈长兴先生收杨露禅为徒并赠以拳经
陈长兴先生
杨露禅先生故居（2002因大雨坍塌后修葺）
杨露禅先生纪念碑
杨露禅窥拳处遗址
磨剑石
陈家沟武术馆
陈家沟武术馆始建于1985年4月，其前身是1958年兴办的太极拳武术学校，是推广普及太极拳、培养太极新秀、进行太极拳交流的主要场所。1981年面向全国招生，同年首次接待日本太极拳协会访华团。在武术馆的四面墙壁上，是当代太极拳名家以及后起之秀的展板。当代太极拳大师陈氏十九世太极拳传人陈小旺学拳于陈照旭、陈照丕、陈照奎等前辈，曾多次夺得全国太极拳、太极推手冠军，以其精湛的武技折服武林。
同行网,当代太极拳大师陈氏十九世太极拳传人、全国武术十大名师陈正雷与太极拳大师陈小旺、王西安、朱天才人称“四大金刚”，他们和太极拳大师陈庆洲、陈四通、陈小星等人，个个身怀绝技，人人身手不凡，传拳于五湖四海、名声远播于世界各地。
武术馆的后厅是演武场，是太极拳学员训练的场地，也是太极拳交流的重要场所，在这是可以欣赏到太极拳各种套路以及太极器械、太极推手等精彩表演，并且可以更深入的体会到太极拳阴阳开合、快慢相间、虚实转换、刚柔并济的精深涵义。
武术馆厅内的壁画
陈氏太极十一代传人陈桂珍
陈家沟武术馆的学生功夫表演
陈氏太极拳创始人陈王廷
陈氏太极拳创始人陈王廷
陈王廷，字奏庭，明末清初人，河南温县陈家沟陈氏九世孙。
陈王廷是明代很受重用的武将，他擅长武术，在明皇朝灭亡以后，隐居在家，以打拳弄武教授儿孙们，作为晚年的消遣。他以戚继光的《拳经》为蓝本，创编了十三势、长拳、炮捶等拳路，后来与王宗岳的《太极拳论》的理论相结合，演化成今日之太极拳。戚继光《拳经》三十二个姿势编成拳套，作为训练士兵的内容。陈王廷从中吸取了二十九势，创编成太极拳套路十三势五路、炮捶拳一路。《拳经》三十二势的起势都叫“懒扎衣”，而陈王廷创编的这七套拳路的起势，也称为“懒扎衣”。所谓“懒扎衣”是指临敌时随意撩衣应战，表示武艺高强，不慌不忙地意识。
陈王廷造拳的创造性成就，是在太极拳结合了导引、吐纳术，并运用了经络、阴阳学说。练拳时，汗流而不气喘，柔化刚劲的爆发力量是结合了导引、吐纳术；缠绕运转的缠丝劲练法则是运用了经络学说；虚实、刚柔相济，则是采取了阴阳学说。
太极拳中的双人推手和双人粘枪的方法，更是陈王廷的首创，以沾连粘随，不丢不顶，柔中寓刚，成为太极拳独特的技击方法，不用护具设备，也可以练习徒手搏击的技巧。这是我国武术史上具有时代意义的创造性成就。
自陈王廷起，陈家沟陈氏世代传习太极拳，经五传至十四世陈长兴（一七七一至一八五三年）这一代，陈氏已仅专精于太极拳第一路和炮捶一路，亦即流传至今日的陈氏太极拳一路和第二路。
陈王廷是继戚继光以后整理民间武术的杰出人物，他和戚继光同样是身为武将，都要研究武功，又有实战经验，接触有武功的人有多，所以有利于搏采众长，加以继承和创新。
现在，太极拳运动已在国内普及，成为拥有最广大群众的体育运动项目。他的保健医疗作用，已为广大群众所认识，并已引起国际体育、医学界的重视。太极拳不仅已风行国内，现又逐渐走向世界。追本溯源，陈王廷对编创太极拳是由杰出贡献的。可以说，陈王廷不仅是陈式太极拳的创始人，而且是我国太极拳运动的开山祖。
太极拳祖祠
自陈王廷创编太极拳以来，历经三百余年，名手辈出，为弘扬太极文化，彰显太极名师，温县政府在陈氏后人修建太极拳历代宗师纪念馆的基础上修建了太极拳祖祠，用于太极拳爱好者纪念、瞻仰历代大师。馆内展出的内容包括：陈王廷创编太极拳，太极拳各流派的形成、太极拳械简介、宗师简介等。
太极拳祖祠
当代拳师展览馆
简介：
当代拳师展览馆，是为迎接2000年8月第六届太极拳年会举办。馆内展出当前活跃在武坛上陈家沟籍的部分代表，个别为陈家沟培养出的人员。他们中有人称“四大金刚一名士”的当代大师，有闪烁在西北重镇----西安市的“太极明星”；有仍在村内的“太极拳精英”，有为村中作出重要贡献的建设者，以上人员由村委会推荐，经县政府批准，充分展现出陈家沟太极拳的崭新风貌，是海内外人员了解太极拳的最佳之处！
前言：
太极拳花开五洲遍，太极拳儿女心向陈家沟。陈家沟是太极拳的发祥地，是培养造就太极拳人才的摇篮。为了满足海内外游人和习拳者的需求，展示出当代太极拳风采，经温县人民政府批准，我们举办了这个“当代名家纪念馆”展出部分太极拳名家名师。
纪念馆中所展出的名家名师均为陈家沟籍人。他们深受祖传家功，深得名家宗师指点，个个技艺精湛、武德高尚。先后均参加过国家、省、市级比赛，多次获得冠军金杯，多次到海外传拳授艺，为太极事业的交流活动作出贡献；均传授弟子多年、桃李满天下，弟子尽神州。被人们称为太极大师或名师，展示中的名家代表，是经过村委会研究推荐，经县人民政府批准入展的，他们中享誉海内外的“四大金刚一隐士”---陈小旺、陈正雷、王西安、朱天才、陈庆洲；有活跃西北重镇西安市的“太极拳明星”陈立清、陈全忠；有在国家、省、市、县扬名的“太极拳精英”陈世通、陈小兴(星)等人.
这个展览的目的是为了弘扬民族文化，深入推广和提高太极拳活动，增强与海内外的交流合作和团结友谊，为促进人类文明作出积极贡献，由于我们水平有限，不当之处敬请指正。
陈公照丕陵园
陈公照丕陵园
地址: 焦作市温县
网址: http://www.iweeeb.com/w/%E7%84%A6%E4%BD%9C%E9%99%88%E5%AE%B6%E6%B2%9F